おはよう〜

それと、こんばんは〜🙉


以前、けやかけでいただいた

体組成計を毎朝フル活用させていただいております!!⏰


ここ最近、宅トレをさぼっていたら

まんまと『筋質点数』が下がっておりました。


結構ショックです!!自業自得です!!頑張ります!!













またね〜🐊




ふー